雾霾吸多了，可能会影响情绪、影响身体健康，甚至影响寿命。所以在雾霾天气出门的时候，需要佩戴口罩，尽可能减少雾霾的吸入量，远离易发生雾霾的地方。
1、影响情绪：由于雾霾中有害颗粒较多，而且味道也不是很好闻，若外出雾霾吸多了，可能会更加担心自身健康问题，引发焦虑、紧张等情绪，而且吸入不好闻的味道，也会降低愉悦感；
2、影响身体健康：雾霾中含有许多粉尘、汽车废气等有害成分，雾霾吸多了，这些有害颗粒还会黏附在呼吸道和肺泡中，长时间沉积在呼吸道和肺泡中就会损伤呼吸道的防御屏障，引发呼吸系统疾病，如鼻炎、咽炎、支气管哮喘等。由于心肺功能相辅相成，故肺脏受损也容易影响心脏功能，引发循环系统疾病。雾霾吸多了损害人体健康后，还可能导致免疫功能降低；
3、影响寿命：雾霾吸多了对人体器官的危害较大，尤其对于一些住在雾霾区域的人群来说，经常吸入雾霾中的有害物质，发生鼻咽癌和肺癌的几率要高于正常人，若不慎发生癌症，就会有较大的概率影响这些人的寿命。